Setzt Du bisher auf Ziele wie "einen 10 km Lauf schaffen" oder "5 kg abnehmen", hast aber keinen nachhaltigen Erfolg? Dann setzt Du vielleicht aufs falsche Pferd! Ich zeige Dir in diesem Beitrag wichtige Alternativen, mit den eigenen Zielen umzugehen.
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Den Gedanken hatte ich mitten im Wettkampf in Barcelona. Warum er weder beim Essen noch beim Sport ein guter Begleiter ist und was ich damit gemacht habe, liest Du hier.
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Weiter >>>Kleines Fazit zur Papierhochzeit und wie es so läuft.
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