Hilfreiches für Deine Power und Balance

Deutsche Meisterschaft: Habe ich mich qualifiziert?

Deutsche Meisterschaft: Habe ich mich qualifiziert?

Bericht von der Regionalmeisterschaft der funktionalen Fitness.

Weiter >>>

Die Feiertage waren für mich wie eine Rettung

Die Feiertage waren für mich wie eine Rettung

Einsatz ist nicht alles, wenn es darum geht erfolgreich zu sein. Ich habe im Laufe meines Lebens immer mehr Faktoren entdeckt, die relevant sind. Und die dazu führen, dass zum Erfolg noch ganz viel Lebensfreude und Wohlbefinden dazu kommen.

Weiter >>>

Konstanz erreicht man nicht durch Disziplin

Konstanz erreicht man nicht durch Disziplin

Wenn man an seinen Fitnesszielen dran bleiben will, dann braucht man viel Disziplin, damit man nicht immer wieder schwach wird. Oder vielleicht auch nicht?

Weiter >>>

Was mehr zählt als harte Arbeit

Was mehr zählt als harte Arbeit

Diese eine Sache war für meinen Erfolg viel wichtiger als harte Arbeit.

Weiter >>>

Wenn Äerger und Erfolg nah bei einander liegen

Wenn Äerger und Erfolg nah bei einander liegen

Wie ein großer Erfolg mit viel Ärger starten kann Heute gibt es die Auflösung Zu meinem Ergebnis bei der Landesmeisterschaft der funktionalen Fitness. Und worauf ich dabei besonders stolz bin.

Weiter >>>

Schlechte Diagnose? Wie du deinen Weg selbstbestimmt gestaltest!

Schlechte Diagnose? Wie du deinen Weg selbstbestimmt gestaltest!

Eine Diagnose kann einen wie ein Schlag treffen. Wie du damit umgehst, kann entscheidend sein. Nicht nur für deine Gesundheit, auch für dein Leben insgesamt. Ich habe diese Erfahrung selbst schon mehrfach gemacht und möchte dir Mut machen, wie du konstruktiv das Beste daraus machen kannst.

Weiter >>>

Praktische Rezepte für blitzschnelle, gesunde Gerichte findest Du hier.